Nye treningstider fra uke 22

av | 12. mai 2026 | Uncategorized | 0 kommentarer

Fra og med uke 22 flytter Nesodden Karateklubb treningene til NIF-huset, Bergersletta 125. Vi gleder oss til å ta i bruk nye lokaler! Det er enkel adkomst med buss – stoppested Berger stadion ligger rett ved. Det vil si at første trening i nye lokaler blir tirsdag den...
LES MER

Anne Gjevang: Mental tilnærming til karate

av | 9. mars 2026 | Uncategorized | 0 kommentarer

Tanker om mental tilnærming og belønning ved å trene karate Hei til dere alle! Tydeligvis er vi mange som kan betegnes som karate-fans. I alle fall fylles vår dojo ofte til randen selv på en helt normal trenings-økt. Herlig å kjenne at vi blir sterkere, raskere, får...
LES MER

Planer og info om hallsituasjonen etter påske

av | 27. februar 2026 | Uncategorized | 0 kommentarer

Gymsalen vi trener i nå vil rives etter påske. NIR jobber med tildeling av tid i andre gymsaler med ledig kapasitet til de som nå trener i Nesoddtangen gymsal, men dette får vi først beskjed om i mars. Vi må da ta stilling til om vi ønsker og trenger disse tidene. Vi...
LES MER

Velkommen til årsmøte 16. mars 2026

av | 9. februar 2026 | Uncategorized | 0 kommentarer

Nesodden Karateklubb avholder årsmøte mandag 16. mars 2026 kl. 18:00 på Ungdomsarenaen ved Tangenåsen ungdomsskole (inngang Sør). Dette er klubbens høyeste myndighet, åpent for medlemmer over 15 år med gyldig medlemskap. På årsmøtet går vi igjennom klubbens regnskap,...
LES MER

Miniseminar med bokser og kickbokser Grethe Kraugerud

av | 22. januar 2026 | Arrangementer | 0 kommentarer

Grethe er to ganger norgesmester i boksing og skandinavisk mester i kickboksing. Hun har deltatt i internasjonale turneringer og representert landslaget. Seminaret vil først og fremst fokusere på slagteknikk og kombinasjoner, fotarbeid i kamp og mobilitet/styrke...
LES MER